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麦茶のイメージ
飲み物

麦茶

基本的にOK

麦茶は妊娠中も基本的に飲めます。食品安全委員会が紹介する代表値ではカフェインは0mg/100mLですが、製品の原材料表示も確認しましょう。

01

CONCLUSION

結論

麦茶は水分補給に使える飲み物の一つです。カフェインを含まないことだけを理由に量を無制限とはせず、ほかの飲み物や食事とのバランスを考えます。

02

WHY

注意する理由

! ブレンド製品など原材料の違い! 抽出後や開封後の不適切な保存

食品の状態や食べる人の体調によっても注意点は変わります。判断に迷う場合は専門家へ相談してください。

03

NUTRIENTS

主な栄養素

この食品に関連する栄養素は登録されていません。

04

PREGNANCY POINTS

妊娠中のポイント

  • 食品安全委員会が紹介する代表値では、麦茶のカフェインは100mL当たり0mgです。
  • ブレンド飲料は麦茶以外の原材料を含む場合があるため、表示を確認します。
05

HOW TO EAT

量・食べ方のポイント

量・頻度

妊婦向けの麦茶固有の摂取上限は設定しません。水分の必要量は体調や環境でも変わるため、飲み物全体で考えます。

✓清潔な容器と器具で作る
✓抽出後や開封後は製品表示に従って保存し、早めに飲む

SOURCES

この情報の出典

食品情報の確認に使用した公的・専門機関の情報源です。

サイト上のデータ更新日：2026-09-10

作成・確認主体：コレタベ運営

情報確認日：2026-09-10

確認方法：情報の作成・確認方針を見る

情報確認日は、コレタベ運営が掲載内容と情報源を確認した日です。医師・助産師・管理栄養士などによる専門家監修日を示すものではありません。