スポーツドリンクのイメージ
飲み物

スポーツドリンク

基本的にOK・商品表示を確認

スポーツドリンクは妊娠中も基本的に飲めます。製品によって原材料や栄養成分が異なるため、商品表示を確認し、飲み物の選択肢の一つとして取り入れましょう。

01

CONCLUSION

結論

スポーツドリンクを妊娠中に必ず必要な飲み物とは扱いません。日常の水分補給や体調不良時の対応は状況によって異なるため、製品表示と医療機関からの指示を優先します。

02

WHY

注意する理由

! 製品による原材料・栄養成分の違い! 体調不良時に飲料だけで対応を続けること

食品の状態や食べる人の体調によっても注意点は変わります。判断に迷う場合は専門家へ相談してください。

03

NUTRIENTS

主な栄養素

この食品に関連する栄養素は登録されていません。

04

PREGNANCY POINTS

妊娠中のポイント

  • 商品ごとに原材料や栄養成分が異なるため、表示を確認します。
  • 持病や妊娠経過について指示がある場合は、医療機関の案内を優先します。
05

HOW TO EAT

量・食べ方のポイント

量・頻度

妊婦向けのスポーツドリンク固有の摂取量は設定しません。体調や環境、ほかの飲み物を含めて考えます。

✓開封後は表示どおりに保存する
✓体調不良が続く場合は飲料だけで対応せず医療機関へ相談する

SOURCES

この情報の出典

食品情報の確認に使用した公的・専門機関の情報源です。

作成・確認主体:コレタベ運営

情報確認日:2026-09-10

確認方法:情報の作成・確認方針を見る

情報確認日は、コレタベ運営が掲載内容と情報源を確認した日です。医師・助産師・管理栄養士などによる専門家監修日を示すものではありません。