野菜ジュースのイメージ
飲み物

野菜ジュース

基本的にOK

野菜ジュースは、妊娠中も通常の飲み物として利用できます。ただし、商品ごとの原材料や食塩、栄養強化の違いを確認し、生野菜の代わりになると一律には考えません。

01

CONCLUSION

結論

食品成分は野菜ミックスジュースの通常タイプを代表として参照します。濃縮タイプ、原材料配合、食塩添加、栄養強化などの商品差があるため、カテゴリ全体を単一の成分値で一般化しません。

02

WHY

注意する理由

! 通常タイプと濃縮タイプの違い! 原材料配合・食塩添加・栄養強化などの商品差! 生野菜とジュースの食品形態の違い

食品の状態や食べる人の体調によっても注意点は変わります。判断に迷う場合は専門家へ相談してください。

03

NUTRIENTS

主な栄養素

この食品に関連する栄養素は登録されていません。

04

PREGNANCY POINTS

妊娠中のポイント

  • 食品成分は野菜ミックスジュース・通常タイプの代表値を参照しています。濃縮タイプや個々の商品には同じ値を当てはめません。
  • 野菜ジュースだけで野菜不足を補える、生野菜と同じ栄養が取れるとは案内しません。
05

HOW TO EAT

量・食べ方のポイント

量・頻度

妊婦向けの野菜ジュース固有の一律量は設定しません。生野菜の代替と決めつけず、商品表示と食事全体で考えます。

✓原材料、食塩添加、栄養強化を商品表示で確認する
✓通常タイプか濃縮タイプかを確認する
✓開封後は商品表示どおりに保存し、早めに飲む

SOURCES

この情報の出典

食品情報の確認に使用した公的・専門機関の情報源です。

作成・確認主体:コレタベ運営

情報確認日:2026-10-10

確認方法:情報の作成・確認方針を見る

情報確認日は、コレタベ運営が掲載内容と情報源を確認した日です。医師・助産師・管理栄養士などによる専門家監修日を示すものではありません。