甘酒のイメージ
飲み物

甘酒

原料とアルコール分を確認

甘酒は原料や商品によってアルコールの有無が異なります。妊娠中は、原材料とアルコール分の表示を確認し、アルコール0.00%と確認できる製品を選びましょう。

01

CONCLUSION

結論

甘酒には米麹で作るものと酒粕で作るものがあります。原料名だけでアルコール分を決めつけず、商品ごとの表示で0.00%かを確認します。

02

BY TYPE & CONDITION

種類・状態によって違います

食品名だけで一律に判断せず、種類や加工・加熱状態を確認してください。

アルコール0.00%と確認できる米麹甘酒

表示を確認して選ぶ

原材料とアルコール0.00%の表示を確認して選びます。

酒粕使用などアルコールを含むもの

妊娠中は避ける

妊娠中はアルコールを含む甘酒を避けます。

  • アルコール
03

WHY

注意する理由

! 酒粕を使う製品などに含まれるアルコール! 原料や製法によるアルコール分の違い

食品の状態や食べる人の体調によっても注意点は変わります。判断に迷う場合は専門家へ相談してください。

04

NUTRIENTS

主な栄養素

この食品に関連する栄養素は登録されていません。

05

PREGNANCY POINTS

妊娠中のポイント

  • 農林水産省は、甘酒を米麹で作るものと酒粕で作るものに大別しています。
  • 妊娠中はアルコールを含む製品を避け、商品表示を確認します。
06

HOW TO EAT

量・食べ方のポイント

量・頻度

アルコールを含む甘酒について安全量は設定しません。妊娠中はアルコール0.00%と確認できる製品を選びます。

✓原材料とアルコール分の表示を確認する
✓酒粕を使う自家製品はアルコールが残る可能性を考え、妊娠中は避ける

SOURCES

この情報の出典

食品情報の確認に使用した公的・専門機関の情報源です。

作成・確認主体:コレタベ運営

情報確認日:2026-09-10

確認方法:情報の作成・確認方針を見る

情報確認日は、コレタベ運営が掲載内容と情報源を確認した日です。医師・助産師・管理栄養士などによる専門家監修日を示すものではありません。