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カフェオレのイメージ
飲み物

カフェオレ

基本的にOK・カフェイン量に注意

カフェオレは妊娠中も飲めますが、コーヒー由来のカフェインを含みます。コーヒーの量や商品によってカフェイン量が異なるため、他の飲み物や食品からの摂取も合わせて考えましょう。

01

CONCLUSION

結論

牛乳を加えてもカフェインが0になるわけではありません。コーヒーと牛乳の割合や製品によって含有量が異なるため、一杯当たりの固定値は設定しません。

02

WHY

注意する理由

! コーヒー由来のカフェイン! 配合や製品によるカフェイン量の違い

食品の状態や食べる人の体調によっても注意点は変わります。判断に迷う場合は専門家へ相談してください。

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03

NUTRIENTS

主な栄養素

この食品に関連する栄養素は登録されていません。

04

PREGNANCY POINTS

妊娠中のポイント

  • 一日のカフェイン摂取量を、ほかの飲み物や食品も含めて考えます。
  • 商品表示がある場合はカフェイン量を確認します。
05

HOW TO EAT

量・食べ方のポイント

量・頻度

一杯当たりの量を固定せず、コーヒーの割合や製品表示を確認して一日の合計で考えます。

✓牛乳を加えてもカフェインがなくなるわけではないことを踏まえる
✓濃さと量を調整する
✓必要ならカフェインレス製品を選ぶ

SOURCES

この情報の出典

食品情報の確認に使用した公的・専門機関の情報源です。

サイト上のデータ更新日：2026-09-13

作成・確認主体：コレタベ運営

情報確認日：2026-09-13

確認方法：情報の作成・確認方針を見る

情報確認日は、コレタベ運営が掲載内容と情報源を確認した日です。医師・助産師・管理栄養士などによる専門家監修日を示すものではありません。