トマト缶のイメージ
野菜

トマト缶

基本的にOK

トマト缶は、妊娠中も通常の加工食品として食べられます。商品によって食塩添加の有無が異なるため、表示を確認しましょう。

01

CONCLUSION

結論

食品成分はトマト加工品のホール・食塩無添加を代表として参照します。生トマト、ダイストマト、食塩添加品、味付けしたトマトソースには同じ値をそのまま当てはめません。

02

WHY

注意する理由

! 生トマトと缶詰加工品の違い! ホール・ダイスや食塩添加の有無による商品差

食品の状態や食べる人の体調によっても注意点は変わります。判断に迷う場合は専門家へ相談してください。

03

NUTRIENTS

主な栄養素

この食品に関連する栄養素は登録されていません。

04

PREGNANCY POINTS

妊娠中のポイント

  • 食品成分はホールのトマト加工品・食塩無添加を参照しています。市販のトマト缶すべてが食塩無添加とは限りません。
05

HOW TO EAT

量・食べ方のポイント

量・頻度

妊婦向けのトマト缶固有の一律量は設定しません。商品表示を確認し、野菜の加工品の一つとして食事全体で考えます。

✓食塩添加の有無と原材料を商品表示で確認する
✓開缶後は缶のまま保存せず、別の容器に移して冷蔵する
✓開缶後は早めに使い切る

SOURCES

この情報の出典

食品情報の確認に使用した公的・専門機関の情報源です。

作成・確認主体:コレタベ運営

情報確認日:2026-10-10

確認方法:情報の作成・確認方針を見る

情報確認日は、コレタベ運営が掲載内容と情報源を確認した日です。医師・助産師・管理栄養士などによる専門家監修日を示すものではありません。