栄養ドリンクのイメージ
飲み物

栄養ドリンク

カフェイン量と商品表示を確認

栄養ドリンクは商品によってカフェイン量や配合成分が異なります。妊娠中は商品表示を確認し、ほかの飲み物や食品から摂るカフェインも合わせて考えましょう。

01

CONCLUSION

結論

栄養ドリンクとエナジードリンクは別の食品として扱います。一本当たりのカフェイン量を固定せず、個々の商品表示、用法・注意表示、ほかの配合成分を確認します。

02

WHY

注意する理由

! 商品によって異なるカフェイン量! ほかのカフェイン入り飲食物との重複! 商品ごとに異なる配合成分と注意表示

食品の状態や食べる人の体調によっても注意点は変わります。判断に迷う場合は専門家へ相談してください。

03

NUTRIENTS

主な栄養素

この食品に関連する栄養素は登録されていません。

04

PREGNANCY POINTS

妊娠中のポイント

  • 食品安全委員会は、栄養ドリンクの中にカフェイン含量の多いものがあるため注意するよう案内しています。
  • 一日のカフェイン摂取量を、ほかの飲み物や食品も含めて考えます。
05

HOW TO EAT

量・食べ方のポイント

量・頻度

一本当たりの固定値や一律本数は設定せず、商品表示と一日のカフェイン合計を確認します。

✓カフェイン量と配合成分を商品表示で確認する
✓コーヒーやお茶などほかのカフェイン源と合算する
✓妊娠中の使用について注意表示がある場合は従う

SOURCES

この情報の出典

食品情報の確認に使用した公的・専門機関の情報源です。

作成・確認主体:コレタベ運営

情報確認日:2026-09-13

確認方法:情報の作成・確認方針を見る

情報確認日は、コレタベ運営が掲載内容と情報源を確認した日です。医師・助産師・管理栄養士などによる専門家監修日を示すものではありません。