シーザーサラダのイメージ
料理

シーザーサラダ

△ ドレッシング・材料に注意

シーザーサラダは材料の確認が必要です。生または加熱不十分な卵を使ったドレッシングを避け、野菜を十分に洗い、非加熱で使うチーズはプロセスチーズまたは加熱済み表示のある製品を選びましょう。

01

POINTS TO NOTE

注意するポイント

! ドレッシングに生または加熱不十分な卵を使う場合がある! チーズの種類や製造方法による注意点の違い! 洗浄不足や交差汚染による生野菜の食中毒

確認したいポイント

交差汚染に注意
02

HOW TO CHOOSE

食べるときのポイント

  • ドレッシングの原材料表示と製造方法を確認する
  • 市販ドレッシングを一律に生卵入りと判断しない
  • 野菜は流水で十分に洗い、肉や魚を扱った器具との交差汚染を防ぐ
  • チーズは種類・製造方法・製品表示を確認する
03

BY RECIPE & INGREDIENT

作り方・材料による違い

料理全体の判定とは分けて、作り方や材料ごとの違いを確認してください。

卵・チーズ・野菜の条件を確認できるもの

○ 基本的にOK

卵が十分加熱され、非加熱で使うチーズがプロセスチーズまたは加熱済み表示品で、十分に洗った野菜を使うものを選びます。

生・加熱不十分な卵を使うドレッシング

△ 卵の加熱状態に注意

生または加熱不十分な卵を使うドレッシングは避けます。市販品は原材料表示を確認して判断します。

この条件で確認したいポイント

生食・半生に注意
04

SOURCES

この情報の出典

料理情報の確認に使用した公的・専門機関の情報源です。

作成・確認主体:コレタベ運営

情報確認日:2026-09-08

確認方法:情報の作成・確認方針を見る

情報確認日は、コレタベ運営が掲載内容と情報源を確認した日です。医師・助産師・管理栄養士などによる専門家監修日を示すものではありません。

一般情報としてご利用ください

体調、既往歴、妊娠経過、服薬状況などにより適切な食事は異なります。個別の判断が必要な場合は、医師・助産師・管理栄養士などの専門家へご相談ください。