コレタベ食品・料理を検索
チャーハンのイメージ
料理

チャーハン

○ 基本的にOK・加熱と保存を確認

チャーハンは、卵や豚肉などの具材を十分に加熱し、調理後を適切に扱えば妊娠中も基本的に食べられます。大量の作り置きは避け、保存する場合は小分けして速やかに冷蔵または冷凍しましょう。

01

POINTS TO NOTE

注意するポイント

! 卵や豚肉などの具材が加熱不十分な場合の食中毒! 調理後の長時間の常温放置や不適切な保存

確認したいポイント

保存・持ち運びに注意
02

HOW TO CHOOSE

食べるときのポイント

  • 卵や豚肉などの具材を十分に加熱する
  • 一度に大量に作り置きしない
  • 保存する場合は小分けして速やかに冷蔵または冷凍する
04

SOURCES

この情報の出典

料理情報の確認に使用した公的・専門機関の情報源です。

作成・確認主体：コレタベ運営

情報確認日：2026-10-08

確認方法：情報の作成・確認方針を見る

情報確認日は、コレタベ運営が掲載内容と情報源を確認した日です。医師・助産師・管理栄養士などによる専門家監修日を示すものではありません。

一般情報としてご利用ください

体調、既往歴、妊娠経過、服薬状況などにより適切な食事は異なります。個別の判断が必要な場合は、医師・助産師・管理栄養士などの専門家へご相談ください。