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グラタンのイメージ
料理

グラタン

○ 基本的にOK・材料を確認

十分に加熱したグラタンは妊娠中も基本的に食べられます。チーズや肉類を使う場合は製品の種類を確認し、料理全体を十分に加熱しましょう。

01

POINTS TO NOTE

注意するポイント

! チーズの種類や製造方法による注意点の違い! 鶏肉などの具材が加熱不十分な場合の食中毒
02

HOW TO CHOOSE

食べるときのポイント

  • 料理全体を十分に加熱する
  • チーズは種類・製造方法・製品表示を確認する
  • 鶏肉などの肉類は中心部まで十分に加熱する
03

BY RECIPE & INGREDIENT

作り方・材料による違い

料理全体の判定とは分けて、作り方や材料ごとの違いを確認してください。

全体を十分加熱

○ 基本的にOK

チーズの製品表示を確認し、肉類を含む料理全体を十分に加熱して食べます。

04

SOURCES

この情報の出典

料理情報の確認に使用した公的・専門機関の情報源です。

作成・確認主体：コレタベ運営

情報確認日：2026-09-08

確認方法：情報の作成・確認方針を見る

情報確認日は、コレタベ運営が掲載内容と情報源を確認した日です。医師・助産師・管理栄養士などによる専門家監修日を示すものではありません。

一般情報としてご利用ください

体調、既往歴、妊娠経過、服薬状況などにより適切な食事は異なります。個別の判断が必要な場合は、医師・助産師・管理栄養士などの専門家へご相談ください。