ピザのイメージ
料理

ピザ

○ 基本的にOK・具材を確認

十分に焼かれたピザは妊娠中も基本的に食べられます。チーズやハムなどの具材は製品によって注意点が異なるため、十分に加熱された状態で食べましょう。

01

POINTS TO NOTE

注意するポイント

! チーズや食肉加工品の種類・製品による注意点の違い! 非加熱の生ハムなどを後のせする場合の食中毒
02

HOW TO CHOOSE

食べるときのポイント

  • 具材を含めて十分に焼かれたものを選ぶ
  • チーズやハム、ソーセージは製品表示と加熱の要否を確認する
  • 非加熱の生ハムなどを後のせしたものは避ける
03

BY RECIPE & INGREDIENT

作り方・材料による違い

料理全体の判定とは分けて、作り方や材料ごとの違いを確認してください。

十分加熱されたピザ

○ 基本的にOK

チーズや食肉加工品などの具材を含め、全体が十分に加熱されたものを選びます。

非加熱の生ハム等を後のせ

× 妊娠中は避ける

加熱後に生ハムなどを後のせしたものは、具材が加熱されていないため避けます。

04

SOURCES

この情報の出典

料理情報の確認に使用した公的・専門機関の情報源です。

作成・確認主体:コレタベ運営

情報確認日:2026-09-08

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一般情報としてご利用ください

体調、既往歴、妊娠経過、服薬状況などにより適切な食事は異なります。個別の判断が必要な場合は、医師・助産師・管理栄養士などの専門家へご相談ください。