親子丼のイメージ
料理

親子丼

△ 卵・鶏肉の加熱状態に注意

親子丼は妊娠中も食べられますが、鶏肉と卵の加熱状態に注意しましょう。鶏肉は中心まで十分に加熱し、卵も生や加熱不十分な状態を避け、十分に加熱したものを選びましょう。

01

POINTS TO NOTE

注意するポイント

! 生または加熱不十分な鶏肉によるカンピロバクターなどの食中毒! 生または加熱不十分な卵によるサルモネラ食中毒

確認したいポイント

加熱不足に注意交差汚染に注意
02

HOW TO CHOOSE

食べるときのポイント

  • 鶏肉は中心部まで十分に加熱する
  • 卵は生や加熱不十分な状態を避ける
  • 鶏肉を扱った器具から他の食品への交差汚染を防ぐ
03

BY RECIPE & INGREDIENT

作り方・材料による違い

料理全体の判定とは分けて、作り方や材料ごとの違いを確認してください。

鶏肉・卵とも十分加熱

○ 基本的にOK

鶏肉と卵の両方が中心まで十分に加熱されたものを選びます。

鶏肉は十分加熱・卵が半熟

△ 卵を十分に加熱

鶏肉が中心まで十分に加熱されていても、卵に半熟・液状部分が残るものはサルモネラの観点から避け、卵全体が固まるまで十分に加熱します。

この条件で確認したいポイント

生食・半生に注意加熱不足に注意

この条件で確認したい病原体

鶏肉が生・半生・加熱不足

× 避ける

鶏肉が生、半生または中心まで加熱不十分なものは、カンピロバクターの観点から避け、肉の中心まで十分に加熱します。卵も加熱不十分な場合は、この危険側の判定を優先します。

この条件で確認したいポイント

生食・半生に注意加熱不足に注意

この条件で確認したい病原体

04

SOURCES

この情報の出典

料理情報の確認に使用した公的・専門機関の情報源です。

作成・確認主体:コレタベ運営

情報確認日:2026-10-10

確認方法:情報の作成・確認方針を見る

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一般情報としてご利用ください

体調、既往歴、妊娠経過、服薬状況などにより適切な食事は異なります。個別の判断が必要な場合は、医師・助産師・管理栄養士などの専門家へご相談ください。